60 歲乳房長個硬塊，可能是由多種原因引起的，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫等。
1. 乳腺增生：與內分泌功能紊亂有關。體內雌激素水平升高，乳腺組織過度增生和復舊不全。可通過調整生活方式、保持心情舒暢來緩解，症狀嚴重時可遵醫囑使用藥物治療。
2. 乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與乳腺小葉內纖維細胞對雌激素的敏感性異常增高有關。若腫瘤較小，可定期復查；若腫瘤較大或生長迅速，可考慮手術切除。
3. 乳腺炎：多發生於哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染等引起。非哺乳期乳腺炎病因較為複雜。需根據具體情況進行抗感染治療，如有膿腫形成，可能需要切開引流。
4. 乳腺囊腫：多因乳腺導管阻塞，乳汁淤積形成。較小的囊腫可定期復查，較大的囊腫可進行穿刺抽吸或手術治療。
60 歲乳房出現硬塊，應及時到醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，並根據具體情況採取相應的治療措施。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持心情愉悅。定期進行乳房自我檢查，發現異常及時就醫。
