彎腰疼，站直就不疼，可能是由多種原因引起的，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節紊亂、腰部扭傷、強直性脊柱炎等。
1. 腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉疲勞、損傷。應注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解症狀。
2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經。需臥床休息，避免腰部負重，可通過牽引、理療等方法治療。
3. 腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉或姿勢不當，引起小關節錯位。可通過手法復位，配合休息來恢復。
4. 腰部扭傷：運動或勞動時腰部受傷。應立即停止活動，冷敷受傷部位，後期可熱敷並進行適當的康復訓練。
5. 強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂關節。需及時就醫，進行藥物治療和物理治療，控制病情發展。
如果出現彎腰疼的症狀，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐，加強腰部肌肉的鍛鍊，增強腰部的穩定性。
