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彎腰不疼直腰疼怎麼回事

發佈時間:2025-04-27 11:21:11
吳韌副主任醫師 中南大學湘雅二醫院

彎腰不疼直腰疼可能是由多種原因引起的,包括腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎骨質增生、強直性脊柱炎等。

1. 腰肌勞損:長時間彎腰勞作或久坐,腰部肌肉持續緊張,容易導致腰肌勞損。表現為直腰時疼痛,彎腰時緩解。應注意休息,避免長時間保持同一姿勢,可進行腰部熱敷、按摩等緩解症狀。

2. 腰椎間盤突出症:腰椎間盤退變或損傷,髓核突出壓迫神經,可引起腰疼。直腰時椎間盤壓力增加,疼痛加重。需臥床休息,可佩戴腰圍,進行牽引、理療等治療,如症狀嚴重,可能需要手術治療。

3. 腰椎管狹窄症:腰椎管狹窄可導致神經受壓,出現腰疼及下肢疼痛、麻木等症狀。直腰時椎管內壓力增大,疼痛明顯。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等,嚴重者需手術治療。

4. 腰椎骨質增生:腰椎骨質增生可刺激周圍組織,引起腰疼。直腰時腰部受力較大,疼痛加劇。可通過適當運動、補鈣、物理治療等緩解症狀,疼痛嚴重時可服用止痛藥物。

5. 強直性脊柱炎:一種自身免疫性疾病,主要累及脊柱及骶髂關節,可導致腰疼。病情進展時,直腰疼痛較為明顯。治療包括藥物治療、物理治療和康復訓練等,以控制病情發展。

如果出現彎腰不疼直腰疼的症狀,應及時就醫,明確診斷,並根據具體情況進行相應的治療。同時,在日常生活中,要注意保持良好的姿勢,避免腰部過度勞累,加強腰部肌肉的鍛鍊,以預防腰疼的發生。

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