小肚子疼且有白色分泌物，可能是由多種原因引起的，如處於排卵期、月經來潮前、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等。
1. 排卵期：在排卵期，女性體內激素水平變化，可能會出現小肚子疼和白色分泌物增多的情況，這是正常的生理現象，一般無需特殊處理，注意保持外陰清潔即可。
2. 月經來潮前：月經前盆腔充血，可能會導致小肚子疼，同時陰道分泌物也會有所增加，通常在月經來潮後症狀會逐漸緩解，注意保暖，避免著涼。
3. 陰道炎：不注意個人衛生、不潔性生活等可能會引發陰道炎，出現小肚子疼、白色分泌物異常等症狀，可通過外用洗劑、栓劑等藥物進行治療，同時注意個人衛生，避免性生活。
4. 盆腔炎：盆腔感染可引起盆腔炎，導致小肚子疼、白帶增多等，需要使用抗生素進行治療，治療期間應注意休息，避免勞累。
5. 宮頸炎：宮頸炎症也可能會出現上述症狀，可根據病情選擇藥物治療或物理治療，治療過程中應避免性生活，保持外陰清潔。
如果小肚子疼和白色分泌物的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，並在醫生的指導下進行治療。日常生活中，要注意個人衛生，保持外陰清潔乾燥，勤換內褲，避免過度勞累，增強自身免疫力。
