滑膜炎後遺症的治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息與制動：滑膜炎後遺症患者的關節可能仍存在一定程度的炎症和損傷，休息與制動可以減少關節的負重和摩擦，緩解疼痛和腫脹，有助於炎症的消退和組織的修復。患者應避免過度活動，必要時可使用拐杖或支具輔助行走。
2.物理治療：物理治療如熱敷、冷敷、超短波、中頻電療等，對於滑膜炎後遺症有一定的療效。熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉痙攣；冷敷可以減輕疼痛和腫脹；超短波和中頻電療可以改善局部代謝，消除炎症。這些物理治療方法可以根據患者的具體情況選擇使用。
3.藥物治療：藥物治療是滑膜炎後遺症的常用治療方法之一。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，這些藥物可以減輕炎症和疼痛；鎮痛藥如曲馬多片、氨酚待因片等，可用於緩解疼痛症狀；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等，有助於保護關節軟骨，延緩病情進展。患者應遵醫囑用藥，避免自行增減藥量。
4.中醫治療：中醫治療滑膜炎後遺症具有獨特的優勢。中醫認為滑膜炎後遺症多與肝腎虧虛、氣血不足、經絡阻滯等有關，治療上多采用中藥內服、外敷、針灸、推拿等方法。中藥內服如獨活寄生湯、桃紅四物湯等，可以調理氣血，通絡止痛；中藥外敷如活血止痛膏、消瘀膏等，可以直接作用於患處，緩解疼痛和腫脹；針灸和推拿可以疏通經絡，調節氣血，改善關節功能。
5.手術治療：如果滑膜炎後遺症經過保守治療無效，症狀嚴重影響生活質量，或者存在關節畸形、功能障礙等情況，可能需要考慮手術治療。手術方法包括關節鏡下滑膜切除術、關節融合術等。手術治療可以去除病變的滑膜組織，改善關節功能，但手術風險較大，需要嚴格掌握手術適應證。
滑膜炎後遺症的患者在日常生活中應注意保暖，避免關節受寒；適當進行關節功能鍛鍊，增強關節周圍肌肉的力量；保持良好的姿勢，避免長時間站立或行走；控制體重，減輕關節的負擔。如果出現關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
