小孩半夜腿疼，可能是生長痛、缺鈣、腿部受涼、白天運動過度、骨關節炎等引起的。
1. 生長痛：小孩生長髮育較快，骨骼生長迅速，而周圍的神經、肌腱、肌肉生長相對較慢，從而產生牽拉痛。這種疼痛多發生在膝關節、小腿和大腿的前面，偶爾會在腹股溝區，疼痛多為雙側，也可能是一側。一般不需要特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解疼痛。
2. 缺鈣：小孩飲食不均衡，鈣攝入不足，可能會導致腿部疼痛。可以多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆製品、蝦皮等，也可在醫生指導下補充鈣劑和維生素D。
3. 腿部受涼：夜間睡眠時，腿部保暖不當，受到寒冷刺激，可能會引起肌肉痙攣，導致疼痛。要注意給小孩腿部保暖，加蓋被子。
4. 白天運動過度：小孩白天活動量大，腿部肌肉疲勞，夜間可能會出現疼痛。可以讓小孩適當休息，減少活動量，疼痛會逐漸緩解。
5. 骨關節炎：如果小孩有關節損傷或感染，可能會引發骨關節炎，導致腿部疼痛。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
小孩出現半夜腿疼的情況，如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時帶小孩去醫院就診，查明原因，對症治療。在日常生活中，要注意小孩的飲食營養均衡，保證充足的睡眠，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
