女性朋友由於免疫力低下，很容易患有一些婦科疾病，而這些婦科疾病中卵巢黃體破裂的發病率是最高的，也是最為常見的。醫生介紹，女性卵巢黃體破裂之後，會出現下腹部疼痛、陰道大量出血、惡心、嘔吐等等症狀，女性朋友對此應該提起重視。
那麼，如何預防卵巢黃體破裂呢？
預防方法一：盡量減少劇烈運動
女性卵巢黃體破裂最為常見的原因就是經常進行一些劇烈運動，根據調查發現，不少女性在日常生活中都會做運動，適量的運動能增強自己的身體免疫力，防止疾病的發生，然而如果做劇烈運動，很容易導致卵巢黃體破裂，從而引起女性腹部疼痛，或者使女性的身體出現其它的不適症狀。在這裡提醒女性朋友，做任何事情都要量力而行，否則會起到相反的作用，做運動也是如此。
預防方法二：避免不當的性生活
現在人們的思想都很開放，不少女性朋友都有過性生活的經歷，在進行性生活的時候，一定要多加註意，動作不要太過激烈，尤其是男性要動作輕柔，掌握好節奏以及力度，多照顧一下女性方面的感受，這樣才不會使女性受傷。很多女性由於性生活太過激烈導致黃體破裂，引發女性出現一些婦科方面的問題，給女性的身體帶來了很大的傷害。
以上就是卵巢黃體破裂的預防方法，卵巢黃體破裂的嚴重程度不一樣，患者產生的疼痛感也不同，女性朋友在發現自己總是下腹部疼痛的時候一定要提起重視，這很有可能是卵巢黃體破裂導致的。同時，女性在日常生活中要瞭解一些預防黃體破裂的方法，這樣才能防止自己的卵巢黃體發生破裂。
