心臟每分鐘都跳得很明顯，可能是由多種原因引起的，如劇烈運動後、精神緊張、心律失常、貧血、心臟疾病等。
1. 劇烈運動後：運動時身體需氧量增加，心臟會加快跳動以滿足需求，運動後可能仍會感覺心跳明顯。這是正常的生理反應，通常休息後可緩解。
2. 精神緊張：壓力、焦慮或緊張情緒可能導致交感神經興奮，使心跳加快且明顯。應盡量放鬆心情，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。
3. 心律失常：心臟節律異常，如早搏、心動過速等，可導致心跳異常明顯。需進行心電圖等檢查以明確診斷，根據具體情況進行治療，可能包括藥物治療或其他治療方法。
4. 貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，心臟會代償性地加快跳動。治療貧血需明確病因，如缺鐵性貧血需補充鐵劑，巨幼細胞貧血需補充葉酸和維生素 B₁₂ 等。
5. 心臟疾病：如冠心病、心肌病等，可能影響心臟功能，導致心跳異常。需要進行詳細的心臟檢查，如心臟超聲、冠狀動脈造影等，根據病情進行相應的治療，包括藥物治療、手術治療等。
如果心臟跳動明顯的情況持續存在或伴有其他不適症狀，如胸悶、氣短、頭暈等，應及時就醫，進行相關檢查，以確定原因並採取適當的治療措施。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食、避免過度勞累和情緒激動等。
