黑枸杞、桑葚、玫瑰花茶等具有多種功效與作用。
1.黑枸杞：黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。具有抗氧化、抗衰老、增強免疫力、保護視力等作用。
2.桑葚：桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分。具有滋陰補血、生津潤燥、潤腸通便等功效。
3.玫瑰花：玫瑰花含有多種維生素、單寧酸、揮發性香氣成分等。具有理氣解郁、活血散瘀、調經止痛、美容養顏等作用。
將黑枸杞、桑葚、玫瑰花一起泡茶飲用，可以綜合發揮它們的功效，起到滋補身體、調節內分泌、改善氣色等作用。但每個人的體質不同，對這些食材的反應也可能有所差異。如果在飲用過程中出現不適，應及時停止飲用並咨詢專業人士的建議。
