心臟老是跳得很快可能是由多種原因引起的，如運動後、情緒激動、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進等。
1. 運動後：運動時身體需要更多的氧氣和能量，心臟會加快跳動以滿足需求。運動結束後，心跳可能會在一段時間內保持較快的速度。這是正常的生理反應，通常在休息後會逐漸恢復正常。只需適當休息，避免劇烈運動後突然停止。
2. 情緒激動：緊張、焦慮、憤怒等情緒會導致交感神經興奮，使心臟跳動加快。應盡量保持情緒穩定，通過深呼吸、放鬆訓練等方式緩解情緒。
3. 貧血：貧血時，血液中攜帶氧氣的能力下降，心臟會通過加快跳動來彌補氧氣供應的不足。需要治療貧血，改善飲食，增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物攝入，必要時服用鐵劑等藥物。
4. 心律失常：心臟傳導系統異常可導致心律失常，如竇性心動過速、室上性心動過速等，引起心跳加快。需進行心電圖等檢查，明確心律失常的類型，根據具體情況選擇藥物治療或其他治療方法。
5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多會使新陳代謝加快，心臟興奮性增高，導致心跳加快。治療方法包括藥物治療、放射性碘治療或手術治療，以控制甲狀腺功能亢進。
如果心臟跳動過快的症狀持續不緩解或伴有其他不適，如胸悶、氣短、頭暈等，應及時就醫，進行相關檢查，以確定病因並採取相應的治療措施。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，定期進行體檢。
