胸悶氣短胸口堵得慌發脾氣可能是由多種原因引起的，如情緒因素、心臟疾病、肺部疾病、貧血、呼吸道異物等。
1. 情緒因素：長期精神壓力大、焦慮、抑鬱等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，出現胸悶氣短、胸口堵得慌、發脾氣等症狀。應調整心態，保持良好的情緒，可通過適當運動、聽音樂、與他人交流等方式緩解壓力。
2. 心臟疾病：如冠心病、心肌炎等，可能影響心臟供血，導致胸悶氣短、胸口不適。需及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，以明確診斷，並根據病情進行治療，如藥物治療、手術治療等。
3. 肺部疾病：如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可能影響肺部的通氣功能，引起胸悶氣短、呼吸困難等症狀。需要進行肺部檢查，如胸部 X 線、肺功能檢查等，根據具體疾病進行治療，如抗感染、平喘等治療。
4. 貧血：貧血時，血液攜氧能力下降，導致組織缺氧，可能出現胸悶氣短、乏力等症狀。應查明貧血原因，如缺鐵性貧血需補充鐵劑，巨幼細胞貧血需補充葉酸、維生素 B₁₂ 等。
5. 呼吸道異物：異物進入呼吸道，可阻塞氣道，導致胸悶氣短、呼吸困難等。應及時清除呼吸道異物，必要時進行急救處理。
如果出現胸悶氣短胸口堵得慌發脾氣的症狀，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，增強體質。
