胸悶氣短後背疼可能是由多種原因引起的，如心臟疾病、肺部疾病、胸膜炎、肌肉勞損、精神因素等。
1. 心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時可出現胸悶氣短後背疼。應及時就醫，進行心電圖、心臟彩超等檢查，以明確診斷。治療方法包括藥物治療、介入治療等。
2. 肺部疾病：如肺炎、肺氣腫等，可導致呼吸困難，引起胸悶氣短，有時也會伴有後背疼。需進行胸部CT等檢查，根據病情進行抗感染、吸氧等治療。
3. 胸膜炎：炎症刺激可引起胸部疼痛，疼痛可放射至後背，伴有胸悶氣短。通過胸部X線、血常規等檢查可確診，治療主要是抗感染及對症止痛。
4. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致背部肌肉勞損，出現後背疼，有時也會影響呼吸，感覺胸悶氣短。應注意休息，避免勞累，可進行按摩、熱敷等緩解症狀。
5. 精神因素：焦慮、緊張等情緒問題，可能會出現軀體症狀，如胸悶氣短後背疼。需要調整心態，保持良好的情緒，必要時可尋求心理醫生的幫助。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
