胸口用力就痛，可能是由多種原因引起的，如肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛、胃食管反流病等。
1. 肌肉拉傷：可能是過度運動或突然用力導致胸部肌肉損傷。表現為胸口用力時疼痛，休息後可緩解。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解疼痛。
2. 肋軟骨炎：多由病毒感染、創傷等因素引起。胸部疼痛，按壓時加重。可通過休息、減少上肢及胸部活動緩解，疼痛嚴重時可服用非甾體抗炎藥。
3. 胸膜炎：多由感染、自身免疫性疾病等引起。除胸痛外，還可能伴有咳嗽、發熱等症狀。需針對病因進行治療，如抗感染治療等。
4. 心絞痛：由於心肌缺血引起。疼痛多位於胸骨後，可放射至左肩、左臂等部位，常在勞累或情緒激動時發作。應立即休息，舌下含服消酸甘油，及時就醫。
5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可導致胸痛，尤其在用力、平臥時明顯。注意飲食，避免辛辣、油膩食物，避免餐後立即平臥，可服用抑酸藥和促胃腸動力藥。
如果胸口用力疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和劇烈運動，合理飲食，保持心情舒暢。
