胸口骨頭突出疼痛可能是由多種原因引起的，如肋軟骨炎、胸骨骨折、胸膜炎、骨質酥鬆、先天性胸骨畸形等。
1. 肋軟骨炎：多由病毒感染、慢性勞損等引起。表現為胸口骨頭突出、疼痛，按壓時疼痛加重。治療可採用熱敷、理療，疼痛嚴重時可服用非甾體抗炎藥。
2. 胸骨骨折：多由外傷導致。除了胸口骨頭突出疼痛外，還可能伴有呼吸困難等症狀。需要根據骨折情況進行固定或手術治療。
3. 胸膜炎：炎症刺激可導致胸口疼痛，有時會感覺胸口骨頭突出。需進行抗感染治療，同時針對疼痛症狀進行對症處理。
4. 骨質酥鬆：多見於老年人，骨密度下降，可能出現胸口骨頭疼痛、突出。應補充鈣劑和維生素D，適當進行運動。
5. 先天性胸骨畸形：出生時就存在的胸骨發育異常，可能會引起胸口骨頭突出及疼痛。一般根據具體情況選擇保守治療或手術矯正。
如果出現胸口骨頭突出疼痛的症狀，建議及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
