牙花子發炎腫痛可能是由多種原因引起的，如口腔衛生不良、牙石刺激、智齒生長、牙周炎、根尖周炎等。
1. 口腔衛生不良：日常口腔清潔不到位，食物殘渣堆積，滋生細菌，引發炎症。應保持良好的口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。
2. 牙石刺激：牙石長時間積累，刺激牙齦，導致發炎腫痛。可通過洗牙去除牙石。
3. 智齒生長：智齒萌出時可能會引起周圍牙齦組織的炎症和腫痛。若智齒位置不正或反復發炎，可考慮拔除。
4. 牙周炎：牙周組織受到細菌感染，產生炎症反應。需要進行牙周治療，包括潔治、刮治等。
5. 根尖周炎：牙髓感染擴散到根尖部位，引起根尖周圍組織的炎症。通常需要進行根管治療。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，定期進行口腔檢查。如果牙花子發炎腫痛的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
