夜晚咳嗽可能由多種原因引起，如呼吸道分泌物增多、氣道高反應性、胃食管反流、心功能不全、過敏等。
1. 呼吸道分泌物增多：夜晚睡覺時，體位改變可能導致呼吸道分泌物積聚，刺激咳嗽感受器，引起咳嗽。建議多喝水，以稀釋痰液，便於排出；可適當抬高頭部，減少分泌物對氣道的刺激。
2. 氣道高反應性：氣道對各種刺激因子出現過強或過早的收縮反應，在夜晚時可能更為明顯，導致咳嗽。避免接觸過敏原，如花粉、塵蟎等；保持室內空氣流通，濕潤。
3. 胃食管反流：夜間平臥時，胃酸可能反流至食管，刺激咽部引起咳嗽。晚餐避免過飽，睡前避免進食；睡覺時可適當抬高床頭。
4. 心功能不全：心臟功能下降，導致肺部淤血，容易在夜間出現咳嗽。及時就醫，進行相關檢查和治療，遵循醫生建議進行藥物治療和生活方式調整。
5. 過敏：對空氣中的某些物質過敏，可能在夜間接觸後引發咳嗽。查找並避免接觸過敏原，必要時可服用抗過敏藥物。
夜晚咳嗽的原因較為複雜，如果咳嗽持續時間較長或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確診斷，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如適當運動、均衡飲食、充足睡眠等，以提高身體免疫力。
