慢性咽炎的發病原因較為複雜，主要包括長期吸煙及飲酒、用嗓過度、呼吸道慢性炎症、胃食管反流、過敏反應等。
1. 長期吸煙及飲酒：
吸煙會使咽部黏膜反復受到刺激，導致黏膜下腺體增生、肥大，分泌物增多，從而引發慢性咽炎。飲酒會使咽部黏膜充血，加重炎症反應。長期吸煙及飲酒是慢性咽炎最常見的原因之一。
2. 用嗓過度：
教師、歌手、講解員等職業人群，由於長期過度用嗓，容易導致咽部黏膜損傷，引發慢性咽炎。大聲喊叫、長時間說話等也可能導致用嗓過度。
3. 呼吸道慢性炎症：
如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等，鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激咽部黏膜，可引起慢性咽炎。
4. 胃食管反流：
胃酸反流至咽部，刺激咽部黏膜，可導致慢性咽炎。患者常伴有燒心、反酸等症狀。
5. 過敏反應：
吸入過敏原，如花粉、塵蟎等，可引起咽部過敏反應，導致慢性咽炎。
對於慢性咽炎患者，應注意保持口腔清潔，早晚刷牙，飯後漱口。飲食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒。避免過度用嗓，注意休息，保持良好的生活習慣。如症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
