一隻腳腫發熱發痛可能是由多種原因引起的，如外傷、感染、下肢靜脈血栓形成、痛風、關節炎等。
1. 外傷：因外力作用導致腳部受傷，如扭傷、撞傷等，會引起局部組織損傷，出現腫脹、發熱、疼痛。應及時休息，避免受傷部位受力，可在受傷 24 小時內冷敷，24 小時後熱敷，以減輕症狀。若疼痛嚴重，可服用止痛藥，如布洛芬。
2. 感染：腳部皮膚破損後，細菌侵入可引發感染，導致紅腫、熱痛。需保持傷口清潔，避免沾水，可外用抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏，必要時口服抗生素，如阿莫西林。
3. 下肢靜脈血栓形成：長期臥床、久坐等可導致下肢靜脈血流緩慢，易形成血栓，引起腳部腫脹、疼痛、發熱。應及時就醫，進行抗凝治療，如使用肝素、華法林等。
4. 痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶在腳部關節沈積，可誘發痛風，出現腳部關節紅腫、熱痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等，多喝水，促進尿酸排泄。急性發作時，可服用秋水仙鹼、非甾體抗炎藥，如依託考昔等緩解症狀。
5. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，可累及腳部關節，導致關節腫脹、發熱、疼痛。可通過休息、保暖、物理治療等緩解症狀，疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥，如塞來昔布，病情嚴重者可能需要手術治療。
如果一隻腳出現腫發熱發痛的症狀，應及時就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，要注意保護腳部，避免受傷，保持腳部清潔乾燥，適當運動，促進血液循環。
