躺下時胸口有壓迫感，可能是由多種原因引起的，如心臟疾病、肺部疾病、胃部疾病、胸廓疾病、心理因素等。
1. 心臟疾病：如冠心病，心肌缺血可導致胸口壓迫感。應避免劇烈運動，保持情緒穩定，及時就醫進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，以明確診斷並進行相應治療。
2. 肺部疾病：如肺氣腫、肺炎等，可能影響呼吸功能，產生胸口壓迫感。需注意休息，避免吸煙，根據病情進行抗感染、吸氧等治療。
3. 胃部疾病：如胃食管反流病，胃酸反流可引起胸口不適。建議少食多餐，避免食用刺激性食物，睡覺時可適當抬高頭部，症狀嚴重時需使用藥物治療。
4. 胸廓疾病：如胸膜炎，炎症刺激可導致胸口壓迫感。需注意休息，避免勞累，根據病情進行抗炎治療。
5. 心理因素：如焦慮、緊張等情緒問題，可能導致軀體症狀，包括胸口壓迫感。應學會放鬆，調整心態，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，必要時可尋求心理醫生的幫助。
如果躺下時胸口壓迫感持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質。
