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一生氣就發抖怎麼回事

發佈時間:2025-04-24 14:38:35
陳文珍副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

一生氣就發抖,可能是由多種原因引起的,包括情緒激動導致的生理反應、呼吸性鹼中毒、甲狀腺功能亢進、特發性震顫、腦部疾病等。

1. 情緒激動導致的生理反應:生氣時,人體會釋放一些激素,如腎上腺素等,這些激素會使身體處於應激狀態,導致肌肉緊張和顫抖。解決辦法是盡量控制情緒,通過深呼吸、放鬆肌肉等方式緩解緊張情緒。

2. 呼吸性鹼中毒:生氣時呼吸急促,可能導致體內二氧化碳排出過多,引起呼吸性鹼中毒,出現手抖等症狀。可通過調整呼吸,如緩慢深呼吸,減少二氧化碳的過度排出。

3. 甲狀腺功能亢進:甲狀腺激素分泌過多,會導致新陳代謝加快,神經系統興奮性增高,容易在情緒激動時出現發抖。需要到醫院進行相關檢查,確診後根據醫生建議進行治療,如藥物治療、放射性碘治療或手術治療。

4. 特發性震顫:這是一種常見的運動障礙性疾病,在情緒緊張、激動時症狀可能會加重。治療方法包括藥物治療、手術治療等,具體需根據病情選擇。

5. 腦部疾病:如腦部的血管病變、神經退行性病變等,可能影響神經系統的正常功能,導致情緒激動時出現發抖。需要進行詳細的神經系統檢查,明確診斷後進行針對性治療。

在日常生活中,要注意保持良好的心態,盡量避免情緒過度激動。如果經常出現生氣時發抖的情況,建議及時就醫,以便明確原因並進行相應的治療。

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