青少年下雨天膝蓋疼，可能是由多種原因引起的，如生長痛、關節損傷、關節炎、滑膜炎、受寒等。
1. 生長痛：青少年處於生長髮育階段，骨骼生長迅速，可能會導致膝蓋周圍的肌肉和韌帶受到牽拉，引起疼痛。這種疼痛通常是間歇性的，可通過熱敷、按摩緩解。
2. 關節損傷：運動不當或意外受傷可能導致膝蓋關節損傷，如韌帶拉傷、半月板損傷等。損傷後在陰雨天可能會出現疼痛。需要注意休息，避免劇烈運動，如疼痛嚴重應及時就醫。
3. 關節炎：包括風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，這類疾病可能與自身免疫有關，陰雨天時關節疼痛可能會加重。需就醫進行相關檢查，明確診斷後進行治療。
4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎症，導致關節液分泌失調，引起膝蓋疼痛、腫脹。治療方法包括休息、減少活動、物理治療等，嚴重時可能需要手術。
5. 受寒：下雨天氣溫較低，膝蓋部位受寒後，血管收縮，血液循環不暢，可能引起疼痛。注意保暖，避免著涼。
青少年如果出現下雨天膝蓋疼的情況，應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
