冬季和春季老是咳嗽，可能是由多種原因引起的，如冷空氣刺激、呼吸道感染、過敏反應、慢性支氣管炎、氣道高反應性等。
1. 冷空氣刺激：冬季和春季氣溫較低，冷空氣進入呼吸道後，可能會刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽。應注意保暖，外出時佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道。
2. 呼吸道感染：冬春季節是呼吸道感染的高發期，病毒、細菌等病原體感染呼吸道後，可導致咳嗽。需根據感染類型進行相應的治療，如抗病毒治療或抗生素治療。
3. 過敏反應：對花粉、灰塵等過敏原過敏的人，在冬春季節可能會因接觸過敏原而出現咳嗽。應盡量避免接觸過敏原，必要時可進行抗過敏治療。
4. 慢性支氣管炎：長期吸煙、空氣污染等因素可能導致慢性支氣管炎，在冬春季節容易發作，表現為咳嗽、咳痰。需戒煙，改善生活環境，並根據病情進行治療。
5. 氣道高反應性：有些人的氣道對各種刺激因子出現過強或過早的收縮反應，導致咳嗽。可通過避免刺激因素、藥物治療等方式緩解症狀。
在日常生活中，要注意保持室內空氣流通，適當增加室內濕度，多喝水，以保持呼吸道濕潤。如果咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行針對性治療。
