蓮子梔子茶具有清心安神、清熱除煩、健脾止瀉、利濕消腫等作用。
1.清心安神：蓮子梔子茶中的蓮子具有養心安神的功效，可幫助緩解心煩、失眠等症狀，讓人心情平靜，提高睡眠質量。
2.清熱除煩：梔子性寒，有清熱瀉火、除煩的作用，對於熱病心煩、鬱悶煩躁等有一定的緩解效果。
3.健脾止瀉：蓮子歸脾、腎、心經，有健脾止瀉的作用，可改善脾胃虛弱引起的腹瀉、食慾不振等問題。
4.利濕消腫：此茶中的成分有助於促進體內濕氣的排出，減輕水腫症狀，對於濕氣較重引起的身體不適有一定的調理作用。
在飲用蓮子梔子茶時，應根據個人體質適量飲用。如果有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，建議先咨詢醫生的意見，以確保茶飲不會對身體造成不良影響。
