腰椎韌帶炎症的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息：腰椎韌帶炎症患者需要避免腰部過度活動，保證充足的休息，以減輕腰部的負擔，緩解炎症和疼痛。患者應盡量臥床休息，選擇硬板床，避免長時間彎腰或久坐。
2.物理治療：常用的物理治療方法包括熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等。這些方法可以促進腰部的血液循環，緩解肌肉緊張和痙攣，減輕炎症和疼痛。例如，熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋敷在腰部，每次15 - 20分鐘，每天數次；按摩可以通過專業按摩師的手法，放鬆腰部肌肉，改善局部血液循環；針灸則是通過針刺穴位，調節身體的氣血運行，緩解疼痛；紅外線照射可以增加局部組織的溫度，促進新陳代謝，減輕炎症反應。
3.藥物治療：藥物治療是腰椎韌帶炎症的重要治療手段之一。常用的藥物包括非甾體抗炎藥、鎮痛藥和肌肉鬆弛劑等。如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，具有抗炎、鎮痛的作用；對乙酰氨基酚片、鹽酸曲馬多片等鎮痛藥，可以緩解疼痛症狀；氯唑沙宗片、乙哌立松片等肌肉鬆弛劑，能夠緩解肌肉緊張和痙攣。患者應遵醫囑用藥，注意藥物的不良反應。
4.中醫治療：中醫治療腰椎韌帶炎症具有獨特的優勢。中藥熏蒸、中藥外敷、推拿等中醫療法，可以通過調理氣血、疏通經絡、散寒祛濕等作用，緩解炎症和疼痛。例如，中藥熏蒸可以使用一些具有活血化瘀、祛風散寒作用的中藥，如紅花、艾葉、伸筋草等，將其煮沸後產生的蒸汽熏蒸腰部；中藥外敷則是將中藥製成膏劑或散劑，敷在腰部患處，如狗皮膏、活血止痛膏等；推拿可以通過手法按摩腰部穴位和經絡，促進氣血運行，緩解肌肉緊張。
5.手術治療：如果腰椎韌帶炎症經過保守治療無效，或者病情嚴重影響生活質量，可能需要考慮手術治療。手術治療的目的是解除腰部的神經壓迫，修復受損的韌帶和組織。手術治療是最後的選擇，需要根據患者的具體情況進行評估和決策。
在治療腰椎韌帶炎症的過程中，患者應注意保持良好的生活習慣，避免腰部受涼、受傷，適當進行腰部鍛鍊，增強腰部肌肉的力量和穩定性。同時，患者應遵醫囑進行治療，定期復查，以便及時調整治療方案。
