口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，其發病原因較為複雜，可能由局部創傷、精神緊張、食物藥物刺激、營養不良、系統性疾病等引起。
1. 局部創傷：
口腔內的咬傷、燙傷、刺傷等，都可能導致口腔潰瘍的發生。例如，在進食時不小心咬到口腔內壁，或者食用過燙的食物燙傷口腔黏膜，都容易引發潰瘍。
刷牙時用力過猛，牙刷刷頭過硬，也可能損傷口腔黏膜，進而形成潰瘍。
2. 精神緊張：
長期處於精神緊張、焦慮、壓力大的狀態下，容易導致人體免疫力下降，從而增加口腔潰瘍的發病風險。
生活中的重大變故、工作壓力過大等都可能引起精神緊張，進而誘發口腔潰瘍。
3. 食物藥物刺激：
某些食物如辛辣食物、酸性食物等，可能刺激口腔黏膜，引起口腔潰瘍。
部分藥物如抗生素、非甾體抗炎藥等，在使用過程中可能會出現口腔潰瘍等不良反應。
4. 營養不良：
缺乏維生素B、維生素C、鋅等營養素，會影響口腔黏膜的正常修復和代謝，增加口腔潰瘍的發生幾率。
飲食不均衡、挑食、偏食等不良飲食習慣，容易導致營養不良，從而引發口腔潰瘍。
5. 系統性疾病：
患有消化系統疾病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等，可能影響人體對營養物質的吸收，導致口腔潰瘍的發生。
一些免疫性疾病如白塞病、乾燥綜合徵等，也可能伴有口腔潰瘍的症狀。
在日常生活中，應注意保持口腔衛生，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素和礦物質。同時，要注意調整心態，避免精神緊張和壓力過大。如果口腔潰瘍反復發作或症狀嚴重，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
