尿液中紅細胞高可能是由多種原因引起的，如泌尿系統感染、泌尿系統結石、腎小球腎炎、泌尿系統外傷、劇烈運動等。
1. 泌尿系統感染：細菌感染引起炎症，導致尿道、膀胱等部位黏膜受損，出現紅細胞。治療需使用抗生素，同時注意多喝水，促進排尿。
2. 泌尿系統結石：結石在泌尿系統中移動，可能損傷尿路黏膜，引起紅細胞增多。根據結石大小和位置，可選擇藥物排石、體外碎石或手術取石。
3. 腎小球腎炎：腎小球濾過功能受損，紅細胞漏出。治療包括控制血壓、減少蛋白尿、使用免疫抑制劑等。
4. 泌尿系統外傷：外傷導致泌尿系統組織損傷，出現紅細胞。需根據損傷情況進行相應的治療，如止血、修復損傷等。
5. 劇烈運動：運動後可出現一過性的紅細胞增多，一般休息後可恢復正常。
在發現尿液中紅細胞高時，應及時就醫，進行進一步的檢查和診斷，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，適量飲水，定期進行體檢。
