胸中間的骨頭疼可能由多種原因引起，如外傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛、胃食管反流病等。
1. 外傷：胸部受到撞擊或擠壓等外力作用，可能導致胸中間的骨頭受傷，引起疼痛。應注意休息，避免劇烈運動，疼痛嚴重時可在醫生指導下使用止痛藥。
2. 肋軟骨炎：多與勞損、感染等因素有關，表現為胸中間骨頭的疼痛，按壓時疼痛加重。可通過熱敷、理療等緩解症狀，疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥。
3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可引起胸痛，有時會感覺胸中間的骨頭疼。需針對病因進行治療，如抗感染治療等。
4. 心絞痛：心肌缺血可導致心絞痛，疼痛有時可放射至胸部中間，需及時就醫，進行相關檢查和治療，如舌下含服消酸甘油等。
5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可能引起胸部中間的疼痛。注意飲食規律，避免刺激性食物，可服用抑酸藥和促胃腸動力藥。
如果胸中間的骨頭疼持續不緩解或伴有其他症狀，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
