全身關節疼痛可能由多種原因引起，如過度勞累、關節炎、骨質酥鬆、感染、自身免疫性疾病等。
1. 過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，導致關節及周圍肌肉疲勞、損傷。應注意休息，避免過度活動，可適當進行按摩、熱敷緩解疼痛。
2. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等，關節軟骨磨損、炎症反應等引起疼痛。根據病情使用藥物治療，如非甾體抗炎藥，嚴重時可能需要手術治療。
3. 骨質酥鬆：骨量減少，骨骼脆性增加，易出現關節疼痛。補充鈣劑和維生素D，適當進行運動，多曬太陽。
4. 感染：如化膿性關節炎、結核性關節炎等，病原體感染關節導致疼痛。需進行抗感染治療，根據病原體選擇相應的藥物。
5. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎等，自身免疫系統異常攻擊關節組織。治療方法包括藥物治療、免疫調節治療等。
在日常生活中，若出現全身關節疼痛，應及時就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意關節保暖，適當進行運動，增強體質。
