平躺睡覺尾骨硌得疼，可能是由多種原因引起的，如尾骨受傷、床墊不合適、身體消瘦、尾骨局部炎症、坐姿不當等。
1. 尾骨受傷：可能是由於摔倒、碰撞等導致尾骨受傷，愈合後可能仍會在平躺時感到疼痛。應避免尾骨再次受傷，可通過熱敷緩解疼痛。
2. 床墊不合適：床墊過硬或過軟都可能導致尾骨受壓不適。選擇合適硬度的床墊，以提供良好的支撐。
3. 身體消瘦：身體消瘦的人，尾骨處的脂肪和肌肉較少，平躺時容易受到壓迫。增加營養，適當增加體重，可減輕尾骨的壓力。
4. 尾骨局部炎症：如尾骨滑膜炎、關節炎等，會引起尾骨疼痛。可在醫生指導下使用消炎鎮痛藥，同時注意休息。
5. 坐姿不當：長時間保持不正確的坐姿，可能導致尾骨部位受力不均，引發疼痛。注意保持正確的坐姿，定時起身活動。
如果平躺睡覺尾骨硌得疼的症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和體態，選擇合適的床墊，避免尾骨部位受到過度的壓力。
