身上長密密麻麻小疙瘩可能是由多種原因引起的，如皮膚過敏、濕疹、痱子、毛周角化症、病毒感染等。
1. 皮膚過敏：接觸過敏原後，皮膚出現過敏反應，產生小疙瘩。避免接觸過敏原，可服用抗組胺藥物緩解症狀。
2. 濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎症，表現為小疙瘩、瘙癢等。注意皮膚清潔，避免刺激性物質，使用外用藥物治療。
3. 痱子：在炎熱潮濕的環境中，汗液排出不暢，導致皮膚出現小疙瘩。保持皮膚乾爽，穿著透氣衣物，可使用痱子粉。
4. 毛周角化症：一種常見的遺傳性皮膚病，表現為毛囊口角質栓或與毛孔一致的角化性丘疹。可使用保濕護膚品，適當補充維生素A。
5. 病毒感染：如帶狀皰疹病毒感染，可引起皮膚上出現密集的小疙瘩，並伴有疼痛。需要進行抗病毒治療。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果身上的小疙瘩症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
