測量血壓偏高可能是由多種原因引起的，如情緒激動、劇烈運動、吸煙、肥胖、腎臟疾病等。
1. 情緒激動：人在情緒激動時，交感神經興奮，會使心率加快，血壓升高。應盡量保持情緒穩定，避免大喜大悲。
2. 劇烈運動：運動後血壓會暫時升高。運動後應適當休息，待身體恢復平靜後再測量血壓。
3. 吸煙：煙草中的有害物質會損傷血管內皮，導致血壓升高。戒煙是降低血壓的重要措施。
4. 肥胖：體重過重會增加心臟負擔，導致血壓升高。通過合理飲食和適量運動來控制體重，有助於降低血壓。
5. 腎臟疾病：腎臟疾病會影響體內水鹽代謝，導致血壓升高。需要及時治療腎臟疾病，以控制血壓。
測量血壓時，應盡量避免上述因素的影響，以獲得準確的測量結果。如果血壓持續偏高，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和生活方式的調整。
