後背疼是一種常見的症狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、外傷、脊柱疾病、心臟疾病、肺部疾病等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致後背肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可進行適當的按摩和熱敷緩解疼痛。
2. 外傷：後背受到撞擊、扭傷等，引起肌肉、韌帶或骨骼損傷，出現疼痛。根據損傷程度進行相應治療，如休息、冷敷、包扎固定等。
3. 脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤突出症等，可壓迫神經，引起後背放射性疼痛。需根據病情進行物理治療、藥物治療或手術治療。
4. 心臟疾病：如心絞痛、心肌梗死等，有時疼痛會放射到後背。應及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 肺部疾病：如胸膜炎、肺炎等，可導致後背疼痛。需針對肺部疾病進行抗感染、對症治療。
後背疼的原因較為複雜，如果疼痛持續不緩解或伴有其他症狀，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
