右下背部隱痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、膽囊炎、腎結石、胸膜炎等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致右下背部肌肉緊張、痙攣，產生隱痛。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可進行適當的按摩和熱敷緩解症狀。
2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退行性變或外傷等原因，可導致椎間盤突出，壓迫神經，引起右下背部疼痛。需注意休息，避免腰部負重，可通過牽引、理療等方法治療，嚴重者可能需要手術。
3. 膽囊炎：膽囊炎症可引起右上腹疼痛，有時疼痛可放射至右下背部。應注意飲食清淡，避免油膩食物，可使用抗生素、利膽藥等進行治療。
4. 腎結石：結石在腎臟內移動或阻塞尿路時，可引起腰部疼痛，疼痛可能放射至右下背部。多喝水有助於結石排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。
5. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可引起胸部疼痛，有時疼痛可放射至背部。需針對病因進行治療，如抗感染治療等。
如果右下背部隱痛持續時間較長或疼痛加重，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
