從醫學角度來看，卵巢性閉經主要是由於先天卵巢發育不全、卵巢受到損傷或者卵巢早衰導致的。閉經患者一般可以通過飲食結構調整進而調理身體，恢復自身健康，但是一些食物卻又會導致經血不暢。因此，掌握卵巢性閉經飲食禁忌十分關鍵，以下就為女性朋友介紹卵巢性閉經的幾方面飲食禁忌。
第一，少吃不利營養精血食物。女性卵巢早衰與飲食有一定的聯繫，如果經常吃醃制的食物以及不利營養精血食物，包括大蒜、大頭菜、白蘿蔔等都容易引起卵巢早衰。醃制食品中含有大量的亞硝酸鹽成分，會阻礙精血生成，經常食用很容易導致女性經血缺乏而導致閉經。
第二，不要吃生冷食物。卵巢性閉經女性不要吃一些生冷食物，包括冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等，即使是炎炎夏日也要注意，這些食物在食用後會導致女性血管呈現收縮狀態，引起血液凝滯，致使經血無法順暢排出，影響女性身體健康，因此一定不要吃這些食品。
第三，不要多吃肥膩食物。肥膩食物中含有的脂肪、蛋白質較多，很容易阻塞經脈，導致經血無法正常運行，在平時生活中女性朋友要注意，包括豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝等等，這些食物富含大量的蛋白質、膽固醇、脂肪，多吃後造成人體大量的脂肪堆積，導致經血不暢，而且很容易誘發高血壓、脂肪肝等疾病。
以上就是在卵巢性閉經飲食需要注意的三個方面，希望女性朋友在平時的生活中要引起注意。另外在閉經之後女性雌激素降低，心理上會出現煩躁、急迫等消極情緒，這都是正常的反應，家屬要做好心理疏導，幫助閉經女性度過這一時期。另外多囊卵巢綜合症也會造成卵巢性閉經，如果出現閉經情況要及時檢查，排出病因。
