淋巴周圍長痘痘可能是由多種原因引起的，包括油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、皮膚過敏、飲食不當等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂在皮膚表面堆積，容易堵塞毛孔，引發痘痘。應注意保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，定期去角質。
2. 毛囊堵塞：皮膚新陳代謝產生的角質細胞如果不能正常脫落，會堆積在毛囊口，形成堵塞，進而導致痘痘產生。可通過適當的清潔和去角質來改善。
3. 細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊，引起炎症反應，導致痘痘出現。要注意個人衛生，避免用手擠壓痘痘，防止感染擴散。
4. 皮膚過敏：接觸到過敏原後，皮膚可能會出現過敏反應，表現為痘痘等症狀。需找出過敏原並盡量避免接觸，必要時可服用抗過敏藥物。
5. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，可能會影響皮膚的正常代謝，導致痘痘產生。應保持均衡的飲食，多吃蔬菜、水果，減少刺激性食物的攝入。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，保持皮膚清潔，避免過度勞累和精神壓力過大。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。
