枸杞花具有多種功效與作用，如清肝明目、滋陰潤燥、美容養顏、提高免疫力、調節內分泌等。
1.清肝明目：枸杞花含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A等營養成分，這些成分有助於保護眼睛，緩解眼睛疲勞，改善視力，同時還能清除肝臟中的毒素，起到清肝明目的作用。
2.滋陰潤燥：枸杞花具有滋陰潤燥的功效，可用於治療口乾舌燥、咽喉腫痛、乾咳少痰等症狀，能夠緩解體內的燥熱，保持身體的水分平衡。
3.美容養顏：枸杞花中富含多種抗氧化物質，如維生素C、維生素E等，這些物質能夠清除自由基，延緩皮膚衰老，減少皺紋的產生，使皮膚更加光滑細膩，具有美容養顏的功效。
4.提高免疫力：枸杞花含有多種營養成分，如多糖、蛋白質、氨基酸等，這些成分能夠增強人體的免疫力，提高身體的抵抗力，預防疾病的發生。
5.調節內分泌：枸杞花中的一些成分能夠調節人體的內分泌系統，維持內分泌的平衡，對於女性的月經不調、更年期綜合徵等有一定的緩解作用。
在日常生活中，可以適當食用枸杞花或飲用枸杞花茶，但每個人的體質不同，對枸杞花的反應也可能有所不同。如果在食用過程中出現不適，應及時停止食用並咨詢醫生的建議。
