杜仲是一種常見的中藥材，用其泡水喝具有補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等作用。
1.補肝腎：杜仲具有補肝腎的功效，可用於肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿遺精等症狀。中醫認為，肝主筋，腎主骨，肝腎不足則筋骨失養，杜仲能夠滋補肝腎，強筋健骨，緩解上述症狀。
2.強筋骨：杜仲能夠增強筋骨的力量，對於老年人骨質酥鬆、腰膝無力等有一定的改善作用。同時，對於運動員和體力勞動者來說，杜仲泡水喝也有助於緩解疲勞，增強體力。
3.降血壓：杜仲具有一定的降血壓作用，現代研究表明，杜仲中含有多種降壓成分，如松脂醇二葡萄糖苷等，能夠擴張血管，降低血壓。對於高血壓患者，適量飲用杜仲泡水有助於控制血壓。
4.安胎：杜仲還有安胎的功效，適用於孕婦胎動不安、胎漏下血等症狀。中醫認為，杜仲能夠滋補肝腎，固衝安胎，保障胎兒的健康發育。
5.其他作用：杜仲還具有利尿、消炎、抗菌等作用，對泌尿系統感染、慢性前列腺炎等疾病有一定的輔助治療作用。
杜仲雖然有多種功效，但並不是所有人都適合飲用。如陰虛火旺者應慎用。飲用杜仲泡水時應適量，不宜過量飲用。如果有特定的健康問題或正在服用其他藥物，建議在醫生的指導下飲用。
