口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，其發病原因較為複雜，常見的引起口腔潰瘍的原因有飲食不均衡、局部創傷、精神壓力大、免疫功能紊亂、遺傳因素等。
1. 飲食不均衡：
飲食中缺乏維生素尤其是B族維生素、礦物質如鋅、鐵等，可能會導致口腔潰瘍的發生。長期偏食、挑食，喜歡吃辛辣、刺激性食物，也容易引發口腔潰瘍。
2. 局部創傷：
口腔內的局部創傷是口腔潰瘍的常見誘因之一。比如，刷牙時用力過猛、牙齒咬傷口腔黏膜、佩戴不合適的假牙等，都可能損傷口腔黏膜，進而引發潰瘍。
3. 精神壓力大：
長期處於精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒狀態下，容易導致內分泌失調，影響免疫系統的功能，從而增加口腔潰瘍的發病風險。
4. 免疫功能紊亂：
當人體的免疫系統出現異常時，可能會對自身的口腔黏膜組織產生免疫反應，導致口腔潰瘍的發生。一些自身免疫性疾病，如白塞病、系統性紅斑狼瘡等，也常伴有口腔潰瘍的症狀。
5. 遺傳因素：
口腔潰瘍的發病具有一定的遺傳性。如果家族中有口腔潰瘍病史，個體患口腔潰瘍的概率可能會相對較高。
在日常生活中，為了減少口腔潰瘍的發生，應注意保持口腔清潔，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。如果口腔潰瘍反復發作或症狀嚴重，應及時就醫，以便進行針對性的治療。
