白天沒事睡覺時咳嗽，可能是由多種原因引起的，如睡覺時張口呼吸、室內空氣乾燥、呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流等。
1. 睡覺時張口呼吸：睡眠時張口呼吸，空氣未經鼻腔濕潤和過濾，直接進入呼吸道，刺激咽喉部引起咳嗽。可嘗試調整睡眠姿勢，盡量用鼻呼吸。
2. 室內空氣乾燥：空氣過於乾燥會導致呼吸道黏膜乾燥，引起咳嗽。可使用加濕器增加室內空氣濕度。
3. 呼吸道感染：如感冒、支氣管炎等，炎症刺激呼吸道引起咳嗽。需根據病情進行抗感染治療，如使用抗生素等。
4. 過敏反應：對床上用品的塵蟎、花粉等過敏，可引發咳嗽。應保持室內清潔，定期清洗床上用品，避免接觸過敏原。
5. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，導致咳嗽。注意飲食規律，避免睡前進食，可抬高床頭緩解反流。
如果咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持室內空氣流通，多喝水，以保持呼吸道黏膜濕潤。
