五個月寶寶拉水樣大便，可能是由多種原因引起的，如生理性腹瀉、腹部著涼、消化不良、腸道感染、食物過敏等。
1. 生理性腹瀉：寶寶的消化系統尚未發育完全，可能會出現生理性腹瀉，大便呈水樣，但寶寶精神狀態良好，食慾正常。這種情況一般不需要特殊治療，隨著寶寶年齡的增長，消化系統逐漸發育完善，症狀會自行緩解。
2. 腹部著涼：寶寶腹部受涼後，腸道蠕動加快，會導致拉水樣大便。此時要注意給寶寶保暖，尤其是腹部，可以使用熱水袋或溫熱的毛巾熱敷腹部。
3. 消化不良：寶寶飲食不當，如餵養過多、過少或食物不易消化，可能會引起消化不良，出現水樣大便。可適當減少餵養量，調整飲食結構，必要時可在醫生指導下使用一些助消化的藥物。
4. 腸道感染：病毒或細菌感染腸道，可引起腸炎，導致寶寶拉水樣大便，還可能伴有發熱、嘔吐等症狀。需要及時就醫，進行抗感染治療，並注意補充水分，防止脫水。
5. 食物過敏：寶寶對某些食物過敏，也可能出現拉水樣大便的情況。應注意觀察寶寶的飲食，找出過敏原並避免食用。如果症狀嚴重，需及時就醫治療。
寶寶拉水樣大便時，家長要密切觀察寶寶的精神狀態、食慾、體溫等情況，如果症狀持續不緩解或出現其他異常，應及時帶寶寶去醫院就診，以便明確原因，進行針對性治療。
在日常生活中，家長要注意寶寶的飲食衛生，合理餵養，根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免腹部著涼。同時，要注意觀察寶寶的身體狀況，如有異常及時就醫。
