三個月寶寶手腳出汗還涼冰冰，可能是由於寶寶新陳代謝旺盛、衣物穿著不合適、環境溫度不適宜、缺乏維生素D、身體虛弱等引起的。
1. 新陳代謝旺盛：寶寶年齡小，生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，容易出現手腳出汗的情況。出汗後，汗液蒸發會帶走部分熱量，導致手腳摸起來涼冰冰。這種情況是正常的生理現象，隨著寶寶的成長會逐漸改善。家長無需特殊處理，注意保持寶寶皮膚清潔即可。
2. 衣物穿著不合適：給寶寶穿得過多或過少，都可能導致寶寶手腳出汗且發涼。穿得過多，寶寶容易出汗，而汗液蒸發會使寶寶體表溫度下降；穿得過少，寶寶體溫調節能力較差，也可能出現手腳發涼並出汗的現象。家長應根據室內溫度和寶寶的實際情況，合理調整衣物的厚度。
3. 環境溫度不適宜：室內溫度過高或過低，都可能影響寶寶的體溫調節，導致手腳出汗且發涼。家長應保持室內溫度適宜，一般在22 - 26℃之間。
4. 缺乏維生素D：寶寶缺乏維生素D時，會影響鈣的吸收，可能導致多汗、睡眠不安等症狀。家長應在醫生的指導下，及時給寶寶補充維生素D，並適當曬太陽，以促進鈣的吸收。
5. 身體虛弱：如果寶寶經常生病，身體比較虛弱，也可能出現手腳出汗且發涼的情況。家長應注意加強寶寶的營養，保證寶寶充足的睡眠，增強寶寶的體質。如果寶寶的症狀持續不緩解或伴有其他異常表現，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的情況，根據寶寶的需求及時調整護理方式。如果對寶寶的健康狀況有任何疑問，建議及時咨詢醫生。
