一般來說，寶寶在 6 個月左右開始長牙，但個體差異較大，10 個月還沒長牙可能是由多種原因引起的，如遺傳因素、營養不良、缺乏維生素 D、甲狀腺功能低下、先天性牙胚缺失等。
1. 遺傳因素：寶寶長牙的時間可能受遺傳影響，如果家族中長牙較晚的情況較為常見，寶寶也可能會較晚長牙。這種情況一般不需要特殊處理，等待牙齒自然萌出即可。
2. 營養不良：寶寶的飲食不均衡，缺乏蛋白質、鈣、磷等營養素，可能會影響牙齒的生長。應保證寶寶飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、鈣、磷的食物，如乳製品、蛋類、肉類等。
3. 缺乏維生素 D：維生素 D 對鈣的吸收和利用起著重要作用，缺乏維生素 D 會導致鈣磷代謝紊亂，影響牙齒的發育。可適當增加寶寶戶外活動時間，接受陽光照射，必要時在醫生指導下補充維生素 D 制劑。
4. 甲狀腺功能低下：甲狀腺功能低下會影響寶寶的生長髮育，包括牙齒的生長。如果懷疑有甲狀腺功能低下，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 先天性牙胚缺失：這是一種較為罕見的情況，可能導致寶寶牙齒無法正常萌出。需要通過 X 線等檢查進行診斷，確診後根據具體情況進行處理。
如果寶寶 10 個月還沒長牙，家長不必過於焦慮，可先觀察寶寶的其他發育情況，如有異常應及時帶寶寶去醫院就診，查明原因，並在醫生的指導下進行相應的處理。同時，要注意寶寶的口腔衛生，保持口腔清潔。
