三歲小孩腿疼，可能是生長痛、運動過度、缺鈣、外傷、感染等引起的。
1. 生長痛：這是兒童生長髮育過程中的一種正常生理現象，多發生在夜間，疼痛部位主要在膝關節、小腿和大腿前面，疼痛持續時間較短，可自行緩解。一般不需要特殊治療，可通過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。
2. 運動過度：孩子活動量較大，腿部肌肉疲勞，可能會導致腿疼。應適當減少活動量，多休息，疼痛可逐漸緩解。
3. 缺鈣：鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣可能會引起腿疼。可通過飲食調整，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆製品等，必要時可在醫生指導下補充鈣劑。
4. 外傷：孩子玩耍時不小心受傷，如磕碰、扭傷等，也會導致腿疼。應及時檢查傷口，如有破皮、出血等情況，需進行消毒、包扎處理；若疼痛嚴重或伴有腫脹，應及時就醫。
5. 感染：如腿部局部感染，可能會出現紅腫、疼痛等症狀。需要及時就醫，進行抗感染治療。
孩子腿疼時，家長應注意觀察孩子的症狀，如疼痛的部位、性質、持續時間等。如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時帶孩子去醫院就診，以便明確病因，進行針對性治療。同時，在日常生活中，要注意保證孩子營養均衡，適當進行戶外活動，增強體質。
