一歲多寶寶磨牙可能是由多種原因引起的，如正在長牙、晚餐過飽、腸道寄生蟲、缺乏維生素D、精神因素等。
1. 正在長牙：寶寶在長牙期間，牙床會有不適感，通過磨牙來緩解。家長可以為寶寶準備一些磨牙棒，幫助寶寶緩解牙床的不適。
2. 晚餐過飽：如果寶寶晚餐吃得過多或過晚，睡覺時胃腸道仍在工作，可能會引起咀嚼肌的自發收縮，出現磨牙現象。應注意調整寶寶的飲食習慣，晚餐適量，避免過飽。
3. 腸道寄生蟲：腸道寄生蟲的活動及其分泌的毒素、代謝產物進入體內後，會刺激熟睡中的大腦相應部位，引起咀嚼肌痙攣或持續收縮，出現磨牙。需及時帶寶寶就醫，進行驅蟲治療。
4. 缺乏維生素D：維生素D缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，引起寶寶磨牙。可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。
5. 精神因素：寶寶白天受到驚嚇、過度興奮或疲勞等，可能會導致夜間磨牙。家長要注意為寶寶營造一個輕鬆、愉快的生活環境，避免寶寶精神緊張。
寶寶磨牙的原因較為複雜，如果磨牙情況持續存在或伴有其他異常症狀，建議及時帶寶寶到醫院就診，查明原因，對症治療。在日常生活中，家長要注意寶寶的飲食均衡，養成良好的生活習慣，為寶寶的健康成長創造有利條件。
