寶寶總是抓頭，可能是頭部出汗多導致頭皮發癢、頭髮過長刺激頭皮、濕疹引起皮膚不適、耳部感染導致耳部不適、頭皮感染等。
1. 頭部出汗多：寶寶新陳代謝旺盛，容易出汗，尤其是在睡眠或活動後，頭部出汗多會引起頭皮發癢，導致寶寶抓頭。應注意保持室內適宜的溫度和濕度，給寶寶穿著透氣的衣物，及時擦乾頭部汗水。
2. 頭髮過長：寶寶頭髮過長可能會刺激頭皮，引起不適感，從而出現抓頭的現象。定期為寶寶修剪頭髮，保持頭髮的清潔和整潔。
3. 濕疹：濕疹是一種常見的皮膚疾病，會導致皮膚發紅、瘙癢，寶寶可能會抓頭來緩解不適。注意保持寶寶皮膚的清潔和濕潤，避免接觸過敏原，根據醫生建議使用相應的藥物治療。
4. 耳部感染：耳部感染時，寶寶可能會感到耳部不適，從而出現抓頭的動作，尤其是抓耳朵附近的頭部。及時帶寶寶就醫，進行耳部檢查和治療。
5. 頭皮感染：頭皮感染如毛囊炎等，會引起頭皮疼痛、瘙癢，導致寶寶抓頭。注意寶寶頭部的清潔衛生，如出現感染症狀，應及時就醫治療。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的行為和身體狀況，如發現異常應及時就醫。同時，要保持寶寶的生活環境清潔、舒適，注意寶寶的個人衛生。
