寶寶睡覺老是哼哼唧唧，可能是由多種原因引起的，如睡眠環境不適、飢餓或過飽、缺乏安全感、腸胃不適、缺鈣等。
1. 睡眠環境不適：睡眠環境過於嘈雜、溫度過高或過低、濕度不合適等，都可能影響寶寶的睡眠質量。應保持睡眠環境安靜、舒適，溫度適宜24-26℃，濕度在 50%-60%。
2. 飢餓或過飽：寶寶睡前飢餓或吃得過飽，都可能導致睡眠不安穩。要合理安排寶寶的飲食時間和食量，避免睡前過度進食或飢餓。
3. 缺乏安全感：寶寶對周圍環境的變化較為敏感，可能會因為缺乏安全感而哼哼唧唧。可以通過增加陪伴、使用安撫玩具等方式，讓寶寶感到安全。
4. 腸胃不適：寶寶消化系統尚未發育完善，容易出現腸胃不適，如腹脹、腹痛等。可適當進行腹部按摩，促進腸胃蠕動。
5. 缺鈣：寶寶缺鈣時，神經興奮性增高，可能會出現睡眠不安、多汗等症狀。需在醫生指導下補充維生素 D 和鈣劑。
寶寶睡覺哼哼唧唧的情況，如果通過調整睡眠環境、飲食等方法仍未改善，建議及時就醫，查明原因並進行相應的治療。在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的睡眠情況和身體狀況，為寶寶提供良好的生活環境和飲食習慣，促進寶寶的健康成長。
