海藻具有軟堅散結、利水消腫、消痰等作用，在防治甲狀腺腫、降血脂、降血壓、抗凝血、抗腫瘤、增強免疫力等方面有一定的功效。
1.軟堅散結：海藻具有軟堅散結的作用，可用於治療癭瘤、瘰癧等病症。中醫認為，海藻味咸，能軟堅化痰，消除腫塊。
2.利水消腫：海藻有利水消腫的功效，可用於治療水腫、腳氣等病症。他能促進體內水液的代謝和排出，減輕水腫症狀。
3.消痰：海藻可以消痰，對於痰濁凝滯所致的咳喘、胸悶等症狀有一定的緩解作用。
4.降血脂：海藻中含有多種活性成分，如海藻多糖等，具有降低血脂的作用。他可以減少膽固醇的吸收，降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。
5.抗腫瘤：一些研究表明，海藻中的某些成分具有抗腫瘤的活性，能夠抑制腫瘤細胞的生長和擴散。
海藻雖然有一定的藥用價值，但使用時應根據個人體質和病情在醫生的指導下進行，避免自行用藥。同時，對於海藻過敏者應禁用。
