乳房腫塊是乳房疾病的常見體徵，可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺脂肪瘤等。以下是對這些情況的詳細介紹：
1. 乳腺增生：由於內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。表現為乳房疼痛和腫塊。可通過調整心態、緩解壓力，必要時應用藥物治療。
2. 乳腺纖維腺瘤：與患者體內的性激素水平失衡有關。多為無痛性腫塊，少數伴有輕微疼痛。以手術切除為主要治療方法。
3. 乳腺炎：多因乳汁淤積、細菌感染引起。乳房出現紅腫、熱痛，伴有腫塊。治療包括抗感染、排空乳汁等。
4. 乳腺囊腫：常見於哺乳期或哺乳期後，由於乳汁排出不暢，淤積在乳腺內形成囊腫。較小的囊腫可定期復查，較大的囊腫可能需要穿刺抽吸或手術治療。
5. 乳腺脂肪瘤：是由成熟的脂肪細胞構成的良性腫瘤。一般生長緩慢，多無明顯症狀。較小的脂肪瘤可不處理，較大的可手術切除。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如規律作息、健康飲食、適度運動等。同時，要注意乳房的自我檢查，若發現乳房腫塊或其他異常，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
