產婦乳腺增生症是產婦常見的乳腺疾病，治療方法包括心理調節、飲食調整、局部熱敷、藥物治療及手術治療等。
1.心理調節：產婦在產後可能會面臨各種壓力，導致情緒不穩定，這可能加重乳腺增生症。保持良好的心態，減輕壓力，有助於緩解症狀。產婦應盡量保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可以通過聽音樂、散步等方式放鬆自己。
2.飲食調整：合理的飲食對於緩解產婦乳腺增生症也很重要。減少攝入高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。例如，蘋果、香蕉、芹菜、玉米等。這些食物有助於調節內分泌，減輕乳腺增生症的症狀。
3.局部熱敷：用溫熱的毛巾敷在乳房上，可以促進血液循環，緩解乳腺增生症引起的疼痛和不適。熱敷時要注意溫度適中，避免燙傷皮膚。每天可進行多次熱敷，每次15 - 20分鐘。
4.藥物治療：如果乳腺增生症症狀較為嚴重，醫生可能會根據具體情況給予藥物治療。常用的藥物有乳癖消顆粒、逍遙丸、小金膠囊等。這些藥物具有活血化瘀、軟堅散結的作用，可緩解乳腺增生症的症狀。但需遵醫囑用藥，不可自行增減藥量。
5.手術治療：在極少數情況下，如果乳腺增生症經保守治療無效，或者存在惡變的可能，醫生會建議進行手術治療。手術的目的是切除病變組織，以達到治療的效果。
產婦在治療乳腺增生症的過程中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以便及時瞭解病情的變化。
