黃芪茯苓泡水喝具有益氣健脾、利水滲濕、增強免疫力等作用，適用於脾胃虛弱、水腫尿少、體倦乏力等人群。
1.益氣健脾：黃芪具有補氣升陽、固表止汗的功效，可用於治療脾氣虛弱、倦怠乏力等症狀。茯苓則有利水滲濕、健脾寧心的作用，對於脾虛運化失常所致的洩瀉、帶下等有一定的改善作用。兩者搭配泡水喝，能夠起到益氣健脾的效果，增強脾胃功能。
2.利水滲濕：茯苓的利水滲濕作用較強，可用於治療水腫、小便不利等病症。黃芪也有一定的利水消腫作用。黃芪茯苓泡水喝，有助於促進體內水液代謝，減輕水腫症狀。
3.增強免疫力：黃芪含有多種活性成分，如黃芪多糖等，具有增強機體免疫力的作用。茯苓中的茯苓多糖也能提高機體的免疫功能。飲用黃芪茯苓水可以在一定程度上提高人體的抵抗力，預防疾病的發生。
黃芪茯苓泡水喝雖然有一定的保健作用，但並不是所有人都適合飲用。如陰虛火旺、濕熱內盛者不宜飲用。飲用時應注意適量，不宜過量飲用。如果有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，建議在醫生的指導下飲用。
